Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý

10

Đây chính là những thói quen khiến cho mái tóc của bạn ngày càng rụng nhiều và có nguy cơ hư hỏng nặng hơn đấy nhé.

 

Có những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại tác động vô cùng xấu đến mái tóc của bạn.Nếu như mắc phải các thói quen này thì dù bạn có chăm sóc tốt như hế nào cũng không có được một mái tóc óng ả, mềm mại đâu. Các bạn nữ hãy sửa ngay đi nào:

1. Cột tóc không đúng cách

Buộc tóc ra sau quá chặt: Buộc tóc quá chặt và thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến cho mái tóc của bạn bị tổn thương. Những kiểu tóc đuôi gà buộc cao nhìn thì đẹp đấy, nhưng chúng sẽ gây áp lực cực lớn lên tóc của bạn. Nó có thể khiến tóc bị gãy, rụng, vào nếp xấu xí. Trong nhiều trường hợp còn gây ra những cơn đau đầu cho bạn nữa. Vì vậy bạn chỉ nên thỉnh thoảng mới buộc kiểu tóc này thôi nhé.

Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý

Buộc tóc ra sau ngay cả trong lúc ngủ: Vốn dĩ việc buộc tóc đã không tốt nên khi bạn quăng quật và lăn qua lăn lại suốt cả đêm, sẽ làm tăng thêm áp lực lên chân tóc và thân tóc. Do đó ảnh hưởng đến cả chất lượng giấc ngủ và tình trạng tóc của bạn.Vì vậy dù có bận rộn mệt mỏi thế nào cũng tuyệt đối không được buộc tóc đi ngủ nhé. Ngoài ra các nàng nên sử dụng các sản phẩm gối lụa sẽ ít làm xơ tóc trong khi ngủ luôn đấy.

Dùng dây thun để buộc tóc cùng môt vị trí: Việc buộc tóc bằng dây chun luôn vô hình chung tạo tác động xấu lên tóc của bạn. Nếu như cứ buộc cùng một vị trí liên tục từ ngày này sang ngày khác, lượng tóc chịu tổn thương sẽ bị giới hạn trong một vùng nhất định khiến chúng rụng nhanh hơn và có thể tạo các nếp gấp xấu xí cho thân tóc.

Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý
Nên hạn chế buộc đuôi ngựa vì nó thực sự không tốt cho tóc bạn đâu.

Dùng dây buộc khi mái tóc còn ướt: Để giữ cho tóc gọn gàng, thuận tiện, bạn thường có thói quen cột hết tóc lên khi tắm. Tuy nhiên, khi mái tóc của bạn đang ngấm đầy nước, cột tóc sẽ gây nhiều áp lực hơn cả khi tóc khô. Khi đó hãy dùng mũ chùm đầu khi tắm hoặc sử dụng băng dô bằng lụa sẽ tốt hơn nhiều đấy.

2. Gội đầu sai cách

Vò mạnh khi gội đầu: Chắc chắn trong số chúng ta, ai cũng từng nghĩ rằng cứ vò càng mạnh thì đầu càng sạch. Thực tế không phải vậy đâu, trái lại điều đó có thể gây tổn thương da đầu và khiến tóc dễ rụng hơn. Do đó trong khi gội không nên xà sát hay gãi vào da đầu quá mạnh, hãy thật nhẹ nhàng với mái tóc của bạn.

Xối nước mạnh vào đầu: Khi xối mạnh vào đầu, lực tác động của nước rất lớn, thực hiện thường xuyên sẽ làm chân tóc yếu đi, dễ rụng. Vì vậy đừng lấy đầu hứng trực tiếp vào vòi để làm ướt tóc mà hãy điều chỉnh nước ở mức vừa phải khi gội đầu nhé.

Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý

Chải đầu khi tóc ướt: Khi da đầu ẩm, chân tóc đang ở giai đoạn yếu nhất. Nếu chải tóc vào thời điểm này sẽ làm tóc dễ rụng hơn, thậm chí còn làm tổn thương nghiêm trọng dến da đầu của bạn. Vì vậy đừng chải khi tóc còn ướt. Nếu muốn việc gội đầu của bạn dễ dàng hơn hãy thử chải tóc của bạn khi khô rồi mới xả nước lên đầu

Lau tóc sai cách: Việc chà mạnh, quấn chặt, lau mạnh,… có thể giúp tóc khô nhanh hơn nhưng lại khiến mái tóc của bạn chịu hư tổn đấy. Ngoài ra, việc cuốn khăn vào phần thân tóc và lau xuống theo đường zic- zắc dễ khiến mái tóc của bạn bị xù hơn.

Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý
Vì vậy hãy dùng khăn bông mềm thấm nhẹ rồi để tóc tự khô là tốt nhất nhé.

Dùng nước quá nóng: Có rất nhiều người thường hay sử dụng nước quá nóng để gội đầu, đơn giản cảm thấy rằng nước nóng giúp bạn thư giãn và dễ chịu hơn. Tuy nhiên trên thực tế, việc dùng nước quá nóng hay quá lạnh để gội đầu cũng đều ảnh hưởng xấu cho tóc của bạn. Chúng có thể lấy đi mất chất dầu tự nhiên trên da đầu, do đó tóc dễ bị khô, chân tóc dễ hư tổn dần dần dẫn đến việc thường xuyên bị rụng tóc. Vậy nên bạn hãy dùng nước ấm để gội đầu sẽ tốt hơn cho tóc của bạn nhiều

3. Lựa chọn sai các sản phẩm chăm sóc tóc

Dầu gội đầu: Có rất nhiều bạn nữ chọn dầu gội đầu vô cùng qua loa. Hãy luôn nhớ rằng mỗi loại da đầu khác nhau yêu cầu các thành phần hóa học khác nhau. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc không phù hợp rất dễ gây lên hiện tượng gàu hoặc tóc bị bết nữa đấy.

Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý
Có rất nhiều loại dầu gội trên thị trường, vì vậy hãy chịu khó bỏ thời gian nghiên cứu, lựa chọn loại dầu gội phù hợp với mình nhé.

Đối với tóc dày xoăn:Nên chọn các loại có chứa các chất như bơ, mỡ, dầu dừa, dầu hạch,… để tăng độ ẩm cho tóc, vì mái tóc dầy và xoăn thường bị khô hơn.

Đối với tóc dầu, mềm: Nên dùng các loại dầu gội chứa Panthenol. Nó sẽ giúp mái tóc của bạn bớt dầu và trở lên dầy dặn hơn.

Đối với tóc khô gãy: Tránh sử dụng dầu gội có chứa các hợp chất Natri, Sunfat, nên sử dụng dầu gội có nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng tóc như bơ, vitamin E,…

Đối với tóc thường:Không nhiều dầu, không khô, bạn có thể chọn dầu gội yêu thích, không cần phải chuyên dụng cho tóc khô hoặc tóc nhờn.

Dầu xả: Dù dầu gội có tốt thế nào đi chăng nữa thì tác dụng chính cũng chỉ chủ yếu là làm sạch, muốn có một mái tóc óng ả, mượt mà, bạn bắt buộc phải sử dụng dầu xả. Vì vậy dù có bận rộn, cũng đừng bỏ qua bước này nhé.

Sử dụng dây buộc tóc kém chất lượng

Các chuyên gia đều khuyến cáo rằng, thường xuyên sử dụng dây buộc tóc làm từ chất liệu cao su dễ khiến tóc bị đứt gãy. Ngoài ra, sau khi buộc một thời gian, dây rất dễ quấn tóc, khiến việc tháo ra khó khăn và da đầu chịu thương tổn. Vì vậy muốn bảo vệ tóc, hãy chọn các loại dây buộc từ vải mềm. Chắc chắn đây sẽ là sự lựa chọn vừa an toàn lại tiết kiệm cho bạn.

Sử dụng lược chải bẩn

Thực tế, lược mà chúng ta dùng hàng ngày rất bẩn, vì vậy nếu không thường xuyên vệ sinh cẩn thận, sự tích tụ nấm men trên lược có thể khiến mái tóc bẩn trở lại sau khi gội. Do đó bạn phải vệ sinh lược cẩn thận nếu không dù dành nhiều thời gian và tiền bạc cho việc chăm sóc tóc cũng đều trở nên vô ích.

Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý

Khi vệ sinh lược nên tránh những chất có nồng độ tẩy rửa cao vì chúng rất có thể làm hư hỏng lược của bạn. Sau đó lên sấy khô ngay lập tức, vì chải đầu bằng một cái lược ướt chắc chắn không tốt cho bạn chút nào.

Tác dụng nhiệt lên tóc quá nhiều

Các bạn nữ rất thường hay lạm dụng máy sấy vì nó giúp tóc khô nhanh hơn. Tuy nhiên, việc tác động một lượng nhiệt quá lớn dễ khiến da đầu bị tổn thương, tóc yếu và mỏng đi nên cũng nhanh rụng hơn. Vì vậy, nếu như không quá vội vàng, bạn nên để tóc khô tự nhiên. Khi bắt buộc phải dùng máy sấy, hãy để máy tránh xa ít nhất 25cm, và hạn chế dùng chế độ sấy quá nóng nhé.

Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý

Khoa học ngày càng phát triển, ngày nay có rất nhiều loại máy nhỏ gọn tiện lợi có thể giúp các bạn nữ tạo ra vô số kiểu tóc ngay khi ở trong nhà. Việc tác động nhiệt dù ít hay nhiều vẫn luôn gây ảnh hưởng không tốt đến tóc của bạn. Mái tóc thường xuyên chịu tác dụng nhiệt sẽ trở thành rất mỏng manh và yếu ớt. Nếu như không được dưỡng ẩm đầy đủ sẽ dễ làm bào mòn biểu bì, khiến tóc khô cứng và chẻ ngọn.

Bạn nên điều chỉnh nhiệt độ vừa phải và từ từ, thường xuyên ủ, dưỡng cho tóc. Và luôn nhớ rằng, dù tóc khô hay dầu, sấy hay uốn, ép thì vẫn bắt buộc phải dùng xịt dưỡng tóc trước khi tác động nhiệt.

4. Không chống nắng cho tóc

Tóc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời rất dễ bị đổi màu, hư tổn và gẫy rụng. Ngoài ra, việc đi dưới ánh nắng mà không có gì che chắn rất dễ khiến bạn bị cảm nắng và đau đầu nữa.

Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý
Hãy luôn mang theo mũ nón, và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng gay gắt.

5. Chế độ dinh dưỡng không hợp lí

Bạn nghĩ rằng chế độ dinh dưỡng không ảnh hưởng gì đến sự phát triển của tóc?

Những thói quen khó ngờ có thể hủy hoại mái tóc mà ít ai để ý

Không đâu. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng những thực phẩm chiên, rán, nhiều dầu mỡ hoàn toàn không có lợi cho mái tóc của bạn. Nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu sắt, kém, vitamin B và protein như trứng sữa,… để tóc phát triển thật tốt.

Mong rằng với những chia sẻ trên có thể giúp bạn có thêm những bí quyết chăm sóc tóc hiệu quả, để sở hữu một mái tóc óng ả, mềm mượt như mong muốn.

(Ảnh: Internet)

Ngọc Nguyễn

 

Bạn cũng có thể thích

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.