7 biện pháp giúp da bớt đóng vảy mùa đông

19
7 biện pháp giúp da bớt đóng vảy mùa đông

Tuệ Minh

Mùa đông kéo theo không khí khô lạnh và những cơn gió 'cắn' da của bạn, làm da khô và dễ bóc tróc. Hãy nói tạm biệt tình trạng khó chịu này bằng 7 cách dưới đây.

1. Hydrat hóa giúp da ẩm ướt

7 biện pháp giúp da bớt đóng vảy mùa đông

Chỉ có cách hydrat hóa làn da của bạn bằng việc uống đủ nước hằng ngày mới cải thiện được làn da. Bạn phải cung cấp độ ẩm thường xuyên thay vì chỉ khát mới uống nước. Trong mùa đông, việc uống nước nhiều sẽ làm da bạn thêm mịn màng và bóng đẹp. Nhớ rằng, bạn uống không phải để giải khát mà để phục vụ nhu cầu của da.

2. Không khí khô

Đây là một trong những cách hữu hiệu giúp cho da không bị khô và đóng vảy, nghe thật vô lý nhưng đó là lời khuyên của các bác sĩ da liễu. Sự thật khi ở trong không khí khô, lỗ chân lông của bạn sẽ không bị tắc nghẽn, không bám bụi, không làm cho quá trình lão hóa nhanh sinh ra tế bào chết và tình trạng đóng vảy theo đó cũng được giảm thiểu đáng kể.

3. Đắp mặt nạ bơ

7 biện pháp giúp da bớt đóng vảy mùa đông

Quả bơ chứa nhiều dưỡng chất giữ ẩm cho da và khiến các tế bào da được cải thiện trong tiết trời lạnh khô. Bạn có thể đắp mặt nạ quả bơ kết hợp với các loại tinh dầu như dừa, oliu để làn da được láng mịn sáng đẹp tự nhiên.

4. Chế độ ăn uống cân bằng

7 biện pháp giúp da bớt đóng vảy mùa đông

Thực tế cho thấy việc ăn uống của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến làn da, nhất là trong mùa đông. Thay vì ăn quá nhiều thịt, bạn nên chọn cá và rau. Đây không phải là lời khuyên thừa, bởi nó có tác dụng tích cực đến làn da của bạn.

Bạn nên ăn nhiều dầu thực vật thay vì dầu mỡ động vật, hơn thế phải ăn nhiều chất béo hơn để da cân bằng được độ ẩm. Nếu có thể, bạn nên uống thêm dầu cá và tinh dầu oliu để da thêm mịn màng.

5. Tránh xà bông chứa triclosan

7 biện pháp giúp da bớt đóng vảy mùa đông

Xà bông chứa chất triclosan gây cho da bị kích ứng, dễ đóng vảy và bong tróc. Trong mùa đông thay vì dùng xà bông kháng khuẩn chứa chất triclosan, bạn chỉ nên dùng xà bông chứa chất dưỡng ẩm. Chúng sẽ làm cho da bạn mịn màng và tránh tình trạng đóng vảy.

6. Vải bông

Để giữ ẩm da, mùa đông bạn thường dùng trang phục có chất liệu len, dạ, da, lông nhưng kỳ thực vải bông mới giúp da tránh tình trạng ngứa ngáy khó chịu và giúp da đỡ bong tróc. Vải bông mềm mại, mịn và không kích ứng cho da, giúp da dễ chịu hơn khi mặc.

7. Đi tất lông cừu

Thay vì những đôi tất len khó chịu, bạn có thể trang bị cho mình một vài đôi tất lông cừu để tránh những cơn ngứa ngáy khó chịu khi da bị đóng vảy. Tất nhiên tình huống này chỉ dành cho những người có làn da quá mẫn cảm trong mùa đông và lông cừu là biện pháp “cứu cánh” hữu hiệu.

Q.Đ.

Bạn cũng có thể thích

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.