5 nguyên tắc để có thân hình chữ S chuẩn như sao Hàn

8
5 nguyên tắc để có thân hình chữ S chuẩn như sao Hàn

Huê Nguyễn

Xây dựng 5 thói quen này trong cuộc sống hàng ngày là bạn đã tới gần hơn với thân hình chữ S, ba vòng “đâu ra đó” rồi đấy!

Xây dựng 5 thói quen này trong cuộc sống hàng ngày là bạn đã tới gần hơn với thân hình chữ S, ba vòng “đâu ra đó” rồi đấy!

Thuật ngữ s-line (thân hình chữ S) được nhắc đến nhiều nhất bởi các thiếu nữ Hàn Quốc – bởi người Hàn tin rằng đây là chuẩn mực của 1 cơ thể đẹp. Người có cơ thể hình chữ S sở hữu vòng 1 và vòng 3 nảy nở trong khi bụng “phẳng lì” – tạo nên đường cong cực quyến rũ giống như chữ “s” vậy.5 nguyên tắc để có thân hình chữ S chuẩn như sao Hàn

Hầu hết các chế độ ăn kiêng và luyện tập quá hà khắc sẽ làm bạn nhỏ bụng thật đấy, nhưng cũng rất dễ khiến vòng 1 và vòng 3 “teo tóp”. Do đó, hãy tham khảo ngay 5 bí quyết giúp việc giảm cân mà không ảnh hưởng vẻ đẹp của ngực và hông nhé!

Hạn chế ăn muối

5 nguyên tắc để có thân hình chữ S chuẩn như sao Hàn

Đừng ăn sau 8h tối

5 nguyên tắc để có thân hình chữ S chuẩn như sao Hàn

Sử dụng các chất béo có lợi

5 nguyên tắc để có thân hình chữ S chuẩn như sao Hàn

Kết hợp bài tập cho từng vùng cơ thể

5 nguyên tắc để có thân hình chữ S chuẩn như sao Hàn

Đứng ngồi “đúng chuẩn”

5 nguyên tắc để có thân hình chữ S chuẩn như sao Hàn

 

Bạn cũng có thể thích

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.